เวลาเรามองไปที่ท้องฟ้า เราไม่เคยเห็นสีถูกคุมขังเลย เราไม่เคยเห็นสีถูกกรอบเลยในท้องฟ้า เด็กไม่ได้เห็นกรอบ เราจึงยังไม่พูดถึงการสร้างกรอบให้เด็ก ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กๆ มาก
ร่างกายของเด็กจะขยายออกระหว่างที่เติบโต ถ้าเราส่งเสริมให้เด็กขยายออกทางด้านในด้วย หมายถึง ส่งเสริมให้มีอิสรภาพ ยังไม่ใส่กรอบ เด็กจะทำงานกับด้านในได้อย่างดี พลังชีวิตของเด็ก หรือระบบสุขภาพ รวมถึงการหายใจจะเป็นไปได้ดี จึงเป็นที่มาของระบายสีอิสระ ไม่ระบายสีในกรอบ และยังไม่ตั้งโจทย์ให้
Read more…
เป็นอะไรก็ได้ที่มาจากพ่อแม่ แต่งเพลงเองก็ได้
ถ้าเขามีพ่อแม่ที่คอยดูแลและร้องเพลงกับเขา ไม่ต้องเล่นดนตรีก็ได้ เพราะเวลาร้องเพลง ตัวเรากลายเป็นเครื่องดนตรีแล้ว
แต่งเองแล้วร้องกับลูก ร้องอยู่ในบ้านเราบ้านเดียว แค่นี้ลูกก็มีความสุขแล้ว
Read more…
Listen
มีเอลฟ์ 5 ตัว อยู่ท่ามกลางแสงของดวงจันทร์
กำลังคนพุดดิ้ง ด้วยช้อนไม้คนพุดดิ้ง
ตัวแรกพูดว่า เราต้องไม่คนเร็วจนซิ่ง
ตัวที่สองพูดว่า โอ้ย รสชาติคงจะทำให้ฉันขำกลิ้ง
ตัวที่สามพูดว่า กลิ่นมันต้องไม่เหมือนของปิ้ง
ตัวที่สี่พูดว่า นี่มันทำให้ฉันบูดบึ้งอย่างยิ่ง
ตัวที่ห้า ยิ้ม ฮัมเพลงเบาๆ แล้วก็เลียพุดดิ้งจากช้อนไม้คนพุดดิ้งจนหมดเกลี้ยง
It’s a big world baby and you’re little for a little while.
It’s a big world baby you can fiddle in your own style.
It’s a big sun.
It’s a big tree.
It’s a big boat.
It’s a big sea.
It’s a big dog.
It’s a big plane.
It’s a big cloud
With a little bit of rain.
…more
เพลงนี้ร้องเล่นกันระหว่างขับรถ สนุกทีเดียว
ฟังเพลง
My nice red rosy apple,
has a secret midst unseen,
You’d see if you could step inside,
five rooms so neat and clean.
In each room there are hiding
two pips so shining bright;
Asleep they are and dreaming
of a lovely warm sunlight.
And sometimes they are dreaming
of many things to be,
How some day they’ll be hanging
upon the apple tree.
มีเนื้อเพลงภาษาไทยและคลิป ด้านใน
☀️ Dandelion dandelion, yellow as gold,
what do you do all day ?
“I wait and wait in the tall green grass,
’til the children come and play”
🌙 Dandelion dandelion, yellow as gold,
what do you do all night ?
“I wait and wait in the tall green grass,
’till my hair grows long and white”
🌼 And what do you do
when the children come and play ?
“They pick me up in their little hands,
and blow my hair away!”
[ Blow ] Whhhhhh….
Good morning dear Earth
Good morning dear Sun.
Good morning dear Trees,
and the Flowers Everyone.
Good morning to the Bees,
and the Birds in the Trees.
Good morning to You,
and Good morning to Me.
Morning has come,
Night is away.
Rise with the sun,
and Welcome the day.
เมื่อเด็กมีความอบอุ่นเพียงพอเท่านั้นจึงจะสามารถใช้พลังงานของพวกเขาเพื่อสนับสนุนการทำงานของสมอง หัวใจ ตับ ปอด และอวัยวะอื่นๆ ที่กำลังพัฒนาได้ ความอบอุ่นเป็นหนึ่งในของขวัญที่สำคัญที่สุดที่เราสามารถมอบให้กับลูกๆ ของเราได้ทุกวัน ทั้งทางร่างกายและจิตใจ
เช่น การสวมหมวกและกางเกงขายาวจากเส้นใยธรรมชาติเป็นสัมผัสที่นุ่มนวล พร้อมกับอ้อมกอดอันอบอุ่น การนวด อาหารอุ่นร้อน และเครื่องดื่มอุ่นๆ
Read more…
“พ่อไม่อยากให้ลูกทำผิด แต่นั่นกลับทำให้ลูกไม่มีโอกาสได้ทำ ได้ทดลองด้วยตัวเอง แม้ว่าจะทำผิดก็ตาม”
Read more…
การเล่านิทานของครูจะเป็นไปอย่างสงบ เพื่อให้เด็กสามารถซึมซับสิ่งต่างๆ ในนิทานมากกว่าที่จะให้อารมณ์
สิ่งที่เด็กมีประสบการณ์ผ่านการฟังนิทานไม่ใช่แค่ความรู้ ความสนุกสนาน แต่เป็นประสบการณ์ทางใจซึ่งมีชีวิตชีวาประหนึ่งดังเหตุการณ์จริงๆ กำลังเกิดขึ้นเบื้องหน้า
การทำซ้ำสำหรับเด็กนั้นเป็นเครื่องยืนยันว่าสิ่งที่เขาทำนั้นเป็นเรื่องที่ดีและเหมาะสมแล้ว และจงทำต่อไปอย่างไม่ยอมแพ้ นอกจากนี้ยังทำให้เด็กได้เรียนรู้ข้อบกพร่องที่เขาจะต้องแก้ไขในครั้งต่อๆ ไป…
เราจะระวัง ไม่ใส่เรื่องการแข่งขันหรือการทดลอง หรือลองผิดลองถูกใดๆ ในขณะเล่า เล่าด้วยน้ำเสียงปกติ เรียบๆ แต่แฝงด้วยพลัง ครูเล่าด้วยความปรารถนาดีจริงใจให้เด็กเห็นภาพไปตามจินตนาการ
ในเนื้อหาตัวละครจะแสดงให้เด็กเห็นเองว่า ตัวละครคนนี้ทำแบบนี้จะได้ผลลัพธ์เช่นนี้ โดยไม่ต้องสอนหลังจากเล่าจบแล้ว ปล่อยให้เด็กได้อิ่มเอมอยู่ในโลกของนิทานด้วยตัวเขาเอง นิทานจะประทับอยู่ในใจเด็กและคงจะเห็นผลเข้าสักวัน
Read more…
ได้เวลาของโลกนิทาน
สะพานสายรุ้งทอดยาว
จากดวงดาวสู่ตัวเจ้า
จากตัวเจ้าสู่ดวงดาว
มานั่งฟัง มาล้อมวง
กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว
ยังมีเรื่องราวเกิดขึ้น ณ ที่แห่งหนึ่ง
และเรื่องราวเหล่านี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกๆ ที่
Read more…
ขีดๆ เขียนๆ วาดลากเส้น แล้วจึงอ่าน
มนุษย์เราเริ่มจากพัฒนาภาษา ‘พูด’ ขึ้นก่อน จากนั้นผู้คนจะวาดภาพเพื่อสื่อสารความคิดของพวกเขา ตามด้วยสัญลักษณ์ต่างๆ เช่น อักษรอียิปต์โบราณ ตัวอักษรนามธรรม จนมาถึงตัวอักษรสมัยใหม่ เมื่อมีภาษา ‘เขียน’ ผู้คนจึงเรียนรู้ที่จะ ‘อ่าน’
Read more…
จังหวะชีวิตที่ดีคือจังหวะที่สัมพันธ์กับโลก ในการจัดจังหวะเวลาของเด็กนั้น หากสามารถจัดให้สอดคล้องกับความเป็นไปของโลกกับธรรมชาติ และเวลาของพ่อแม่ และสามารถรักษาจังหวะเวลา ทำเป็นกิจวัตรได้ จะทำให้เด็กมีความมั่นคง นิ่ง รู้สึกปลอดภัย และหยุดความวุ่นวายที่ทำให้เขาไม่สามารถอยู่นิ่งได้
เด็กจะเป็นอย่างไร จังหวะของคุณพ่อคุณแม่ มีส่วนสำคัญมาก
ในป่าแห่งหนึ่ง มีต้นไม้อยู่ต้นหนึ่ง
และต้นไม้ก็เป็นส่วนหนึ่งของป่า…
เป็นกิจกรรมที่ทรงพลังมากในการเสริมสร้างความมั่นคงภายในของเด็ก และยังช่วยส่งเสริมความจำและการเรียนรู้ในระยะยาวได้ดี
View and read more…
แต่ละช่วงวัยมีหัวใจที่ต่างกัน จึงต้องการรูปแบบการเรียนรู้ที่ต่างกัน
0-7 ปี
‘เรียนรู้ผ่านการเลียนแบบ และการเคลื่อนไหว’
หัวใจของช่วงวัยนี้ คือ ความดี
การได้เล่นอิสระ การเลียนแบบผู้ใหญ่ การใช้ร่างกาย
7-14 ปี
‘เรียนรู้ผ่านจินตนาการและความรู้สึก’
หัวใจของวัยนี้ คือ ความงาม
Read more…
การให้เด็กเรียนเร็วกว่าช่วงวัย ไม่ได้แปลว่า ดี
แต่เหมือนกับการให้เด็กใส่เสื้อผ้าที่ ‘ไม่พอดีตัว’ อยู่เสมอ
สิ่งสำคัญไม่ใช่ให้ รู้มากที่สุด เร็วที่สุด
แต่คือการมองเห็นคุณค่าของพัฒนาการตามช่วงวัยของมนุษย์ แต่ละวัยมีสิ่งที่พัฒนาอย่างเหมาะสมอยู่ เมื่อผ่านช่วงวัยนั้นไปแล้ว เราจะย้อนกลับมาซ่อมไม่ได้ง่ายๆ
เราไม่สามารถเร่งให้ดอกไม้บานก่อนเวลา ให้เด็กได้เติบโตในจังหวะของเขาเอง
เพราะความเข้าใจที่ลึก เกิดจาก ‘รากที่มั่นคง’ เติบโตในจังหวะที่เหมาะสมและอ่อนโยนกับวัย
Read more…
สิ่งสำคัญคือการพาเด็กได้รับศิลปะนี้ด้วยความงาม ด้วยรอยยิ้ม คำพูด การเรียนรู้ที่นุ่มนวล คุณภาพภายในเหล่านี้เกิดจากการฝึกฝนตนเองของผู้ใหญ่
Read more…
ในช่วงวัยแรกเริ่มของชีวิต ปฐมวัย 0-7 ปี เสียงเพลงจากแม่ หรือบทเพลงที่พ่อแม่และครูร่วมร้องกับเด็ก เป็นสายใยแห่งความรักอันอ่อนโยน โดยไม่จำเป็นต้องมีเครื่องดนตรีใด ๆ
เพลงที่เหมาะกับเด็กในช่วงวัยนี้จะมีลักษณะเสียงหวาน ใส เบา สูง ดุจห้วงแห่งความฝันของเด็กเล็ก เสียงเพลงจึงเป็นเหมือนอ้อมกอดอันอบอุ่นที่โอบอุ้มเขาไว้
Read more…
การให้เด็กเล็กดูมือถือส่งผลทั้งต่อพัฒนาการทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคม
เด็กเล็กต้องการประสบการณ์ผ่านประสาทสัมผัสจริง เช่น การวิ่ง เล่น ปีนป่าย สัมผัสสิ่งของต่าง ๆ
การดูจอเป็นเวลานาน ทำให้ขาดการเคลื่อนไหวที่จำเป็นต่อการพัฒนากล้ามเนื้อและการทรงตัว หากจ้องหน้าจอนานเกินไป จะพลาดโอกาสพัฒนาการที่ควรเกิดขึ้นในช่วงวัยนั้น
Read more…
เด็กทุกคนอยากเป็นที่รัก เรามีหน้าที่ทำให้เขารู้ว่าเขาเป็นที่รัก ไม่ว่าเขาจะเป็นอย่างไร เราก็รักเขา
เมื่อเด็กรับรู้ว่ามีคนรักเขา เขาเองก็สร้างตัวตนของเขาด้วยความรัก และแผ่ขยายความรักจากตัวเองสู่ผู้อื่น
Read more…
เด็กเล็กทุกคนที่นั่งอยู่ตรงหน้า อ่อนโยน ประคบประหงมกระดาษให้หมาดพอเหมาะ บรรจงค่อยๆ ลูบน้ำให้ผิวกระดาษนั้นเรียบหมาดเท่าๆ กัน หยิบพู่กันจุ่มสีด้วยความรัก สุขุม ระบายสีเหมือนเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดในยามนี้
Read more…
ศิลปะด้านใน คือการฝึกใจของผู้ดูแลให้ถอยออกจากความคาดหวังและการควบคุม
และหันมาอยู่ในท่าทีของ การรับฟัง การสังเกต และความเคารพ
สร้างบรรยากาศที่อ่อนโยน สบายตาและเหมาะสมกับช่วงวัย ความงามยังช่วยพัฒนาความงอกงามในจิตใจ เพิ่มแรงบันดาลใจ
สภาพแวดล้อมเช่นนี้เอื้อให้เด็กรู้สึกสนใจกิจกรรมในห้องเรียนได้อย่างมีความสุข ลดความเครียด เพิ่มสมาธิ และเรียนรู้ได้ดีทั้งโลกภายนอกและโลกที่อยู่ภายในตัวเอง
Read more…
จินตนาการ คือ สิ่งล้ำค่า
การรักษาโลกแห่งจินตนาการให้อยู่กับเค้าให้นานที่สุดจะทำให้เค้ามองเห็นว่าโลกนี้ดีงาม และเกิดความมั่นคงปลอดภัยในใจและไว้วางใจโลกได้เมื่อเค้าโตขึ้น
สิ่งที่เด็กต้องการคือปฏิสัมพันธ์กับพ่อแม่ การตอบสนองที่ใส่ใจ น้ำเสียง ท่าทาง และคำตอบที่ไม่พรากเค้าออกจากโลกแห่งความฝัน
Read more…
ศิลปะไม่ได้เพียงประดับอยู่ตามอาคารหรือสถานที่ แต่ซึมซับอยู่ในวิถีชีวิตของผู้คน สะท้อนถึงความใส่ใจในวัฒนธรรมและสิ่งแวดล้อมรอบตัว แต่เราควรให้มีลักษณะของความชุ่มชื่น หรือมีศิลปะวัฒนธรรมในทางที่เชื่อมเข้าไปในขีวิตประจำวันของเรา
เด็กๆ ควรได้รับการดูแล 3R คือ
Rhythm จังหวะชีวิตที่สม่ำเสมอเพื่อให้พลังชีวิตแก่เด็ก
Repetition การทำซ้ำ การเลียนแบบ เพื่อให้สิ่งที่เด็กๆ ทำซ้ำๆ นั้นเข้าไปอยู่ในเนื้อในตัว ซึ่งให้ผลต่างจากการท่องจำ
Reverence การเคารพและรู้สึกขอบคุณสิ่งต่างๆ รอบตัว ทำให้หัวใจของเด็กไม่แห้งแล้ง มีความรู้สึกว่าโลกนี้ดีงาม และสามารถมอบความไว้วางใจต่อชีวิตได้
การสร้างพื้นที่ให้ “เหมาะสมและปลอดภัย” จะทำให้เด็กเห็นว่า ต้นไม้ใบหญ้าดี พื้นทรายดี คนรอบข้างดี
เมื่อ “โลกนี้ดี” เด็กจะ “กล้าหาญ” ที่จะออกไปเผชิญโลก
Read more…
If you want calm kids, be calm.
If you want respectful kids, be respectful.
If you want confident kids, be confident.
If you want patient kids, be patient.
If you want kind kids, be kind.
Because kids are like little sponges and great imitators.
เมื่อเด็กไม่กินผัก!!
ก็จัด วันผัก (ผัก day) ให้เด็กๆนำผักมาจากบ้าน
มาแบ่งกันกิน กินกันหลายๆคน
เสียงโวยวาย ไม่กินผัก ไม่กินผัก ไม่มีอีกเลย…
เด็กในวัย 0-7 ปี มีความจำเป็นอย่างมากที่เราจะต้องกล่อมเกลี้ยงเลี้ยงดูให้ร่างกายเด็กแข็งแรง พร้อมกับมีมุมมองและประสบการณ์ต่อโลกที่ดี
ดูแลเด็กเสมือนดั่งต้นไม้ ดูแลรากให้แข็งแรง ต้นไม้จักงอกงาม
• เพลงร้องไล่ (Round / Canon)
• เพลงประสานเสียง (Choir)
• Body Percussion
Read more…
การร้องเพลงแบบล้อไล่ที่มีเนื้อหาที่ดีงาม จะเป็นสิ่งที่ปลูกฝังลงไปในหัวใจของเด็กได้เป็นอย่างดี บทเพลงที่ขับร้องผ่านการร้องแบบประสานเสียงนั้น เป็นเสมือนการร่วมกันทำงานเป็นทีม ต้องรู้จักการฝึกฟังผู้อื่น และมั่นคงในตัวเองไปพร้อมกันอย่างสมดุล
Read more…
นกเล็กๆ ร้องเพลงบนต้นไม้
ฟังซิ ฟังซิ ฟังเสียงเพลง
จิ๊บๆ จิ๊บๆ จิ๊บ จิ๊บๆ จิ๊บ
จิ๊บๆ จิ๊บๆ จิ๊บ จิ๊บๆ จิ๊บ
นกเล็กๆ ร้องเพลงบนต้นไม้
ฟังซิ ฟังซิ ฟังเสียงเพลง
Read more . .
ให้เรามองเด็กในสิ่งที่เขามี
พัฒนาความเป็นไปได้ในสิ่งที่เขาเป็น
ให้สมดุลกับสิ่งที่เขาไม่มี
เราต้องมองให้ทะลุถึงจุดนั้น
“เราไม่สามารถเปลี่ยนคนอื่นได้ แต่เราสามารถเปลี่ยนตัวเองได้”
หากเด็กได้รับรู้โลกที่ไม่ดีงามจากคนใกล้ตัวหรือจากสื่อ : เราก็เป็นโลกที่ดีงามให้เด็กรับรู้ถึงความดีความงามได้
หากเด็กดูจอใช้จอเยอะ : เราก็พาทำกิจกรรมที่ไม่ต้องใช้จอ พาทำกิจกรรมวงกลม ร้องเพลง เคลื่อนไหวทำท่าทาง ระบายสีได้
Read more…
ครูอนุบาลจำเป็นต้องเป็นผู้ทรงสิทธิ์ที่เปี่ยมด้วยความรัก เป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณค่าที่เด็กจะให้ความเคารพ
เป็นอำนาจที่เกิดจากการรับรู้ของเด็กเอง เป็นอำนาจเชิงคุณธรรม อำนาจนี้เกิดขึ้นเมื่อเด็กเริ่มรับรู้ว่าครูรู้จักเขา รักเขา และเข้าใจว่าเขาต้องการอะไร เพื่อที่เขาจะสามารถเรียนรู้ได้…
หากครูในชั้นอนุบาลรักและคอยใส่ใจเด็กๆ ครูจะเป็นสัญลักษณ์แห่งความรักสำหรับเด็ก
ซึ่งความเอาใจใส่นี้ เด็กจะรับรู้ได้จากหลายๆสิ่ง เช่น ของทุกชิ้นมีที่อยู่ของมัน ข้าวของเป็นระเบียบเรียบร้อย ความรู้สึกต่อสิ่งของว่าสิ่งนี้ดีมาก
เนื่องจากธรรมชาติของเด็ก จะสามารถซึมซับสภาพแวดล้อมรอบๆ เข้าสู่ตัวเองได้อย่างมาก จึงควรจัดห้องอนุบาลหรือบ้านให้มีสภาพแวดล้อมที่มีระเบียบ สวยงาม
ผนังห้องมีสีสว่างสดใส
ผ้าม่านหน้าต่างทำจากผ้าธรรมชาติที่ย้อมสีธรรมชาติ
โต๊ะ เก้าอี้ ทำจากไม้จริงที่มีความแข็งแรง
ของเล่นต่างๆ เป็นงานฝีมือ ทำจากวัสดุธรรมชาติ
สภาพแวดล้อมที่สวยงามเหล่านี้เรียบง่าย ดูสงบ และจะประทับสู่เด็ก ทำให้เกิดการเจริญเติบโต และให้สุขภาพที่ดีแก่เด็ก…
สำหรับเด็กประถม เมื่อครูพัฒนาตัวเอง พิสูจน์ตัวเองว่ามีค่าเพียงพอกับความเชื่อมั่นและความรักของเด็กๆ ด้วยความใส่ใจอย่างแท้จริงในตัวเด็กแต่ละคน และตั้งใจอย่างจริงจังในเนื้อหาของแต่ละวิชา
เด็กๆ จะมั่นคงด้วยความรู้สึกว่าครูรักพวกเขา จะยืนเคียงข้างและเดินไปพร้อมๆ กับเขาในช่วงเวลาแห่งการเดินทางในชีวิตของพวกเขา
ความรู้สึกนี้จะทำให้เด็กๆ เชื่อในพลังแห่งความสัมพันธ์ของมนุษย์อย่างไม่มีที่สิ้นสุด
สำหรับเด็ก 0-3 ปี เราจำเป็นอย่างมากที่จะต้องพิจารณาว่า ในแต่ละวันจะมี Rhythm อย่างไร ที่จะทำให้เด็กรู้สึกปลอดภัยทางใจ
เมื่อเด็กๆ รู้สึกปลอดภัย (safe and secure) เด็กๆ จะเล่นได้ จะออกไปมีปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอกได้ และมีแรงที่จะนำโลกภายนอกเข้าสู่ใจและในกาย
การเชื่อมต่อกับเด็กคือการค้นหาจุดที่ครูและเด็กสามารถเข้าใจกันได้
ต้องอาศัยการปรับตัวของครูให้เข้ากับจังหวะและความสนใจของเด็ก การย่อตัวลงไปเรียนรู้ในโลกของเด็ก ไม่ใช่เพียงการเร่งรีบหรือตามเด็กไปในจังหวะที่เขาเคลื่อนไหวเร็วเกินไป …
สีน้ำเป็นลมหายใจเบาๆ ให้กับทุกคนที่ต้องการพักพิงอย่างลำพังจากความโกรธ เสียใจ หรือขุ่นใจ
เมื่อเด็กเริ่มหม่นหมองลงนั้นอาจไม่ได้เกิดขึ้นฉับพลัน แต่ภาวะที่ตระหนกอย่างสุดขีดย่อมส่งผลให้เด็กมีประเด็นในเรื่องการสื่อสารความรู้สึกในระยะต่อไป ที่มาจากความกลัวและกังวลจากสภาวะวิญญาณที่ออกจากตัวเด็ก excarnate ในขณะเหตุการณ์…
เราจึงควรเป็นแบบอย่างที่ดี ให้เด็กทำตามได้ เลียนแบบได้ ทั้งการกระทำและจิตวิญญาณภายใน
ไม่ห้ามเมื่อเค้าเลียนแบบ สำหรับเด็กการเลียนแบบหรือทำตามเป็นการเรียนรู้อย่างมาก หากเราคิดดี พูดดี ทำดี เด็กก็จะคิดดี พูดดี ทำดีตาม ไม่ต้องไปคอยห้ามสิ่งที่ไม่จำเป็น ซึ่งเป็นการจำกัดการเติบโตของอิสรภาพของเด็ก
เด็กต้องการสัมผัสทุกสิ่งทุกอย่าง และพวกเขาจะรู้สึกผิดหวังและเสียใจหากถูกห้าม ดังนั้นในช่วงปฐมวัยนี้ (0-7 ปี) จึงควรเก็บของมีค่า แก้วที่เปราะบางแตกง่าย ของชิ้นเล็กๆ จนถูกอมและกลืนได้ ของร้อนจัด และสิ่งของที่อาจเป็นอันตรายให้พ้นมือเด็ก
เพื่อให้เขาสามารถสัมผัสสิ่งของได้อย่างอิสระ โดยไม่ต้องกังวลว่าจะมีอันตรายเกิดขึ้น
กิจวัตร เป็นสิ่งที่ทำให้วันหนึ่งแตกต่างไปจากวันอื่นๆ หรือเวลาหนึ่งแตกต่างไปจากเวลาอื่นๆ
ช่วยให้มีบรรยากาศที่อบอุ่นอวลอยู่ในใจได้ ช่วยบ่มเพาะเจตจำนง ความมุ่งมั่นได้
ลองดูตัวอย่างกิจวัตรในแต่ละวันได้ในบทความนี้
Read more…
หากต้องเลือกกิจกรรมเพื่อเริ่มต้นความสม่ำเสมอ ลองเริ่มต้นที่ กิจวัตรก่อนนอนของลูกน้อยกับคุณพ่อคุณแม่
คุณแม่คุณพ่อสามารถช่วยสร้างจังหวะการนอนที่เหมาะสมเป็นกิจวัตรได้ อย่างการพาเข้านอนในเวลาเดิมทุกวัน
Read more…
“ถ้าเธอมาถึง…อย่างเช่นตอนสี่โมงเย็น ประมาณบ่ายสามโมงฉันจะเริ่มมีความสุข ยิ่งเวลาผ่านไปฉันก็ยิ่งมีความสุขมากขึ้น..”
Read more…
