จังหวะชีวิตที่ดี คือ การทำให้สอดคล้องไปกับโลกและธรรมชาติ

จังหวะชีวิตที่ดีคือจังหวะที่สัมพันธ์กับโลก ในการจัดจังหวะเวลาของเด็กนั้น หากสามารถจัดให้สอดคล้องกับความเป็นไปของโลกกับธรรมชาติ และเวลาของพ่อแม่ และสามารถรักษาเวลา ทำเป็นกิจวัตรได้ จะทำให้เด็กมีความมั่นคง นิ่ง รู้สึกปลอดภัย และหยุดความวุ่นวายที่ทำให้เขาไม่สามารถอยู่นิ่งได้

เด็กจะเป็นอย่างไร จังหวะของคุณพ่อคุณแม่ มีส่วนสำคัญมาก

กิจวัตร ที่สัมพันธ์กับกับจังหวะชีวิตของโลก

ทุกอย่างในโลกมีจังหวะ จังหวะของโลก อย่างเช่น พระอาทิตย์ขึ้น​ พระอาทิตย์​ตก​ ฤดูกาล​ จังหวะชีวิตที่ดีคือการใช้ชีวิตตามเวลา นาฬิกาชีวิต (Biological clock) ให้สอดคล้องไปกับจังหวะของโลก

คนในปัจจุบันเมื่อถึงเวลาที่ต้องนอน กลับไม่เข้านอน เนื่องจากในปัจจุบันเรามีไฟฟ้าให้ห้องสว่างอยู่เสมอ ทำให้หลงลืมการใช้ชีวิตตามความเป็นไปของธรรมชาติ เพราะฉะนั้น จังหวะชีวิตแบบนี้จึงค้านกับจังหวะชีวิตของโลก

จังหวะชีวิตที่ดีคือจังหวะที่สัมพันธ์กับโลก ในการจัดจังหวะเวลาของเด็ก นั้น​ หากสามารถจัดให้สอดคล้องกับความเป็นไปของโลกกับธรรมชาติ​ และเวลาของพ่อแม่​ และสามารถรักษาจังหวะเวลา ​ทำเป็นกิจวัตร​ได้ จะทำให้เด็กมีความมั่นคง นิ่ง กับรู้สึกปลอดภัย และหยุดความวุ่นวาย ที่ทำให้เขา​ไม่สามารถอยู่นิ่งได้ เด็กจะเป็นอย่างไรจังหวะของคุณพ่อคุณแม่ มีส่วนสำคัญมาก​

จัดการศึกษา ให้สอดคล้องกับพัฒนาการ

ในการเรียนก็เช่นเดียวกัน ในโรงเรียนวอลดอร์ฟ เด็กจะเริ่มเรียนเขียนหนังสือตอน ป.4 แต่เริ่มเรียนฟิสิกส์ตอน ป.6 ซึ่งเป็นการสอนไปตาม​ “เวลา” ของพัฒนาการของเขาที่จะสามารถ ​”คิด” ได้ด้วยตัวเอง​ ​ ซึ่งเป็นไปตามจังหวะเวลาชีวิตและพัฒนาการตามช่วงวัยของมนุษย์

จังหวะ คือเรื่องของเวลา เราทำอะไรที่มีความสม่ำเสมอในเรื่องของเวลา การจัดชีวิตให้เป็นไปตามจังหวะชีวิตจะทำให้เรามีพลังชีวิตที่ดี

ในดนตรี

ในอีกแง่เมื่อพูดถึงดนตรี ดนตรีก็เหมือนคนที่มีชีวิต ในดนตรีก็มีชีพจร และเราเรียกสิ่งนั้นว่า ‘จังหวะ’ ในพจนานุกรมดนตรีใช้คำว่า ‘ชีพจรจังหวะ’ จังหวะชีพจรที่ดี​นั้น​ ไม่ควรเต้นช้า หรือเร็ว​เกินไป​ แต่ควรเต้นด้วยความสม่ำเสมอ การนำแบบฝึกหัดจังหวะ​ มาใช้กับเด็กนั้น สามารถช่วยให้เด็กมีจังหวะร่างกาย​เป็นระเบียบมากขึ้น​ ทั้งยังช่วยให้สามารถ​จัดจังหวะของเด็กๆ ในชั้นเรียนให้เท่ากันได้​ เนื่องจากเวลาทำแบบฝึกหัดจังหวะไปพร้อมกัน​นั้น จะทำให้​ชีพจรของทุกคนเต้นเท่ากัน ​(เพราะจังหวะจากภายนอก​ สามารถส่งผลถึงจังหวะชีพจรในร่างกาย​ด้วย) ​และทำให้เกิดความรู้สึกเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน​ เมื่อสามารถทำแบบฝึกหัดจังหวะแบบ​ Body​ Percussion​ ได้พร้อมกันอย่างสวยงาม​