a Lively child
เข้าใจการเติบโตและพัฒนาการของเด็กแต่ละช่วงวัย แบบสั้นๆ เข้าใจง่าย พร้อมวิธีที่ปฏิบัติได้เลย
แนวทางการดูแลเด็ก ที่เอื้อให้เด็กมีอิสรภาพ มีศักยภาพ เคารพผู้อื่น ยืดหยุ่น และมีความมั่นคงภายใน ด้วยวิธีอ่อนโยน พร้อมทั้งแนวทางการเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้ support การเติบโตของเด็กๆ ได้ดียิ่งขึ้น
มาเสริมสร้างจินตนากาให้เด็กๆ บ่มเพาะความมั่นคงในจิตใจ ด้วยวิธีอ่อนโยน เพื่อให้เด็กๆ เติบโตได้ด้วยใจอิสระอย่างงดงามกัน
สารบัญ
เข้าใจพื้นฐานสำคัญในการดูแลเด็ก
12 Senses
เข้าใจผัสสะทั้ง 12 เพื่อช่วยกันซัพพอร์ตให้เด็กๆ เติบโตอย่างอิสระ เต็มศักยภาพ ด้วยหัวใจที่แข็งแรงและงดงาม
ซัพพอร์ตเด็กๆ ดูแลเด็กอย่างเข้าใจ
สำหรับพ่อแม่ คนในครอบครัว
เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยอื่นๆ ในการเลี้ยงดูและดูแลเด็กๆ รวมถึงคำถามที่พบบ่อย เพื่อช่วยซัพพอร์ตพ่อแม่และผู้ดูแลเด็กๆ ให้ใจมั่นคง
สำหรับครู / ผู้ทำงานกับเด็ก
เราสามารถซัพพอร์ตเด็กให้เด็กๆ เติบโตอย่างเต็มศักยภาพ ด้วยหัวใจที่อ่อนโยนและมั่นคงภายในได้
เข้าใจเด็กแต่ละวัย เพิ่มมุมมอง และทำงานกับเด็กได้มั่นคงขึ้น
Free Play
การเล่นอิสระช่วยให้เด็กมีจินตนาการกว้างไกล ไม่ถูกจำกัด และยังให้ความมั่นคงปลอดภัยทั้งทางใจและกายได้อีกด้วย
ศิลปะ
เวลาเรามองไปที่ท้องฟ้า เราไม่เคยเห็นสีถูกคุมขังเลย เราไม่เคยเห็นสีถูกกรอบเลยในท้องฟ้า เด็กไม่ได้เห็นกรอบ เราจึงยังไม่พูดถึงการสร้างกรอบให้เด็ก อันหมายรวมถึงวาดรูปและระบายสีในกรอบ ซึ่งนี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กๆ มาก
บทเพลง
รวมบทเพลงต่างๆ ที่เหมาะกับจังหวะเวลาในแต่ละวัน เช่น ตื่นนอน ทานข้าว ขับรถกลับบ้าน เข้านอน รวมถึงบทเพลงที่ช่วยสร้างบรรยากาศของแต่ละฤดูกาลได้อย่างดี
ห่างไกลจอ
จอมือถือจอทีวีมีผลต่อพัฒนาการเด็กหลายอย่าง และเด็กเรียนรู้โดยการเลียนแบบผู้ใหญ่ เรารวบรวมทิปส์มาว่าตัวเราและเด็กจะห่างจากมือถือได้อย่างไรบ้าง อาจจะยากในช่วงแรกๆ แต่เรามุ่งมั่นทำต่อเนื่อง ทำให้ตอนนี้เป็นเรื่องง่ายมากเลย
เนื้อหาใหม่ล่าสุด
Free Play
การเล่นอิสระ คือ การปล่อยให้เด็กเล่นด้วยตัวเอง
เป็นช่วงที่เด็กเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้มากที่สุด
ประโยชน์ของการเล่นที่เด็กริเริ่มเอง จะไปปรากฏชัดยิ่งขึ้นเมื่อเขาเติบโตเป็นผู้ใหญ่
การมีอิสระในการเล่น มีความเชื่อมโยงกับการมีอิสระทางความคิดในช่วงวัยต่อมา การเล่นอิสระยังทำให้เด็กมีความสามารถกำหนดอนาคตและค้นพบที่ทางของตนเองบนโลก
- เมื่อ “โลกนี้ดี”
เด็กจะ “กล้าหาญ” ที่จะออกไปเผชิญโลกการสร้างพื้นที่ให้ “เหมาะสมและปลอดภัย” จะทำให้เด็กเห็นว่า ต้นไม้ใบหญ้าดี พื้นทรายดี คนรอบข้างดี
เมื่อ “โลกนี้ดี” เด็กจะ “กล้าหาญ” ที่จะออกไปเผชิญโลก
Read more… - 🌵🍂 สภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยในการเล่นอิสระ 🪵🪨
🌵🍂 สภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยในการเล่นอิสระ คือ ปลอดภัยโดยมีความเสี่ยงที่พอเหมาะ ให้เด็กได้ทดลอง เรียนรู้อะไรด้วยตัวเอง 🪵🪨
สำหรับเด็กแล้ว คือ สภาพแวดล้อมที่เด็กจะไว้วางใจในการเล่นได้นั่นเอง - ของเล่นจากธรรมชาติ เสริมจินตนาการให้เด็ก 🪵🍃
ของเล่นจากธรรมชาติรอบตัว เป็นรูปทรงที่เปิดโอกาสให้เด็กได้มีจินตนาการ
ถ้าเราให้ท่อนไม้กับเด็ก ท่อนไม้นั้นจะกลายเป็นอะไรก็ได้ตามที่เขาคิด เป็นรถก็ได้ เป็นเรือก็ได้ เป็นเครื่องบินก็ได้
หากเราให้ของเล่นสำเร็จรูป เช่น รถยนต์เด็กเล่น มันจะเป็นอย่างอื่นไม่ได้แล้ว นอกจากรถยนต์ - การเล่นเป็นงานของเด็ก
“การเล่นเป็นงานของเด็ก” ในการส่งเสริมความเป็นอิสระของการเป็นเด็ก
ให้เวลากับงานสำคัญของวัยเด็ก ซึ่งก็คือการเล่น - สมาธิ กับ การเล่นเด็กที่เล่นในสภาพที่ดิ่งลึกแบบนี้เปรียบเสมือนกับผู้ใหญ่ที่กำลังทำสมาธิ
การเปรียบเทียบการเล่นกับการทำสมาธิทำให้เข้าใจถึงความสำคัญของการเล่นที่ลึกซึ้ง เราต่างทราบดีถึงประโยชน์ของการฝึกสมาธิภาวนา ซึ่งช่วยลดระดับความเครียด และมีสุขภาพจิตที่ดี
Read more… - การเล่นด้วยตัวเองมีประโยชน์ ทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ สังคม และความคิดอีกทั้งช่วยให้เด็กเข้าใจโลกรอบตัว กระตุ้นการทดลอง และช่วยในการจัดการกับความยากลำบาก
- การเล่นที่เด็กสร้างเอง ดีอย่างไรการเล่นที่เด็กสร้างเองนี้ ส่งเสริมการพัฒนาวัยเด็กให้สมบูรณ์
เด็กเรียนรู้การรอในคิว การต่อรอง แก้ไขความขัดแย้ง และการแบ่งปัน พวกเขาพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ และความสามารถในการฟัง
Read more… - อิสระในการเล่น เชื่อมโยงกับอิสระทางความคิด
การเล่นอิสระ เป็นการเล่นที่มีคุณค่าต่อจิตใจและจิตวิญญาณ รวมถึงช่วยส่งเสริมพัฒนาการที่สมบูรณ์ในวัยเด็ก
โดยเฉพาะการมีอิสระในการเล่น เชื่อมโยงกับการมีอิสระทางความคิดในช่วงวัยต่อมา การเล่นอิสระยังทำให้เด็กมีความสามารถกำหนดอนาคตและค้นพบที่ทางของตนเองบนโลกด้วย
Read more… - สังเกตเด็ก มากกว่าเป็นผู้ชี้นำรอดูชั่วครู่ก่อนที่จะเข้าไปแทรกแซงก็อาจจะเกิดการทดลองที่น่าสนใจ อาจทำให้การเล่นเคลื่อนไปสู่สถานการณ์ที่แตกต่างออกไป หรือได้เห็นว่าลูกพยายามเอาตัวรอดด้วยตนเองอย่างไร
Read more…
อ่าน Free Play ทั้งหมด
Rhythm • Repetition • Reverence
เข้าใจจังหวะชีวิต • ทำซ้ำ • เคารพนบนอบ ซึ่งเป็นหลักสำคัญในการดูแลเด็กและตัวเราเอง
จังหวะชีวิต เป็นไปตั้งแต่จังหวะของฤดูกาล การเคลื่อนไหวของร่างกายและสิ่งต่างๆ รอบตัว
หรือการกำหนดช่วงเวลาทำสิ่งต่างๆ ระหว่างวัน ตั้งแต่กินข้าว ไปโรงเรียน กลับจากโรงเรียน พักผ่อนหย่อนใจ ไปจนถึงเข้านอน
การรับรู้จังหวะทำให้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่คาดการณ์สิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไปได้ ทำให้อารมณ์มั่นคง จิตใจสงบผ่อนคลาย
- การทำซ้ำสำหรับเด็กเป็นเครื่องยืนยันว่า สิ่งที่เขาทำนั้นเป็นเรื่องที่ดีและเหมาะสมแล้ว
การทำซ้ำสำหรับเด็กนั้นเป็นเครื่องยืนยันว่าสิ่งที่เขาทำนั้นเป็นเรื่องที่ดีและเหมาะสมแล้ว และจงทำต่อไปอย่างไม่ยอมแพ้ นอกจากนี้ยังทำให้เด็กได้เรียนรู้ข้อบกพร่องที่เขาจะต้องแก้ไขในครั้งต่อๆ ไป… - จังหวะชีวิตที่ดี คือ การทำให้สอดคล้องไปกับโลกและธรรมชาติ
จังหวะชีวิตที่ดีคือจังหวะที่สัมพันธ์กับโลก ในการจัดจังหวะเวลาของเด็กนั้น หากสามารถจัดให้สอดคล้องกับความเป็นไปของโลกกับธรรมชาติ และเวลาของพ่อแม่ และสามารถรักษาจังหวะเวลา ทำเป็นกิจวัตรได้ จะทำให้เด็กมีความมั่นคง นิ่ง รู้สึกปลอดภัย และหยุดความวุ่นวายที่ทำให้เขาไม่สามารถอยู่นิ่งได้
เด็กจะเป็นอย่างไร จังหวะของคุณพ่อคุณแม่ มีส่วนสำคัญมาก - ก่อนอื่นจงเคารพกระดาษของคุณ
เด็กเล็กทุกคนที่นั่งอยู่ตรงหน้า อ่อนโยน ประคบประหงมกระดาษให้หมาดพอเหมาะ บรรจงค่อยๆ ลูบน้ำให้ผิวกระดาษนั้นเรียบหมาดเท่าๆ กัน หยิบพู่กันจุ่มสีด้วยความรัก สุขุม ระบายสีเหมือนเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดในยามนี้
Read more… - เพราะหัวใจของการดูแล ไม่ได้อยู่ที่เราทำอะไรกับเด็ก แต่อยู่ที่เรามีท่าทีแบบใดต่อชีวิตที่อยู่ตรงหน้า 🤍
ศิลปะด้านใน คือการฝึกใจของผู้ดูแลให้ถอยออกจากความคาดหวังและการควบคุม
และหันมาอยู่ในท่าทีของ การรับฟัง การสังเกต และความเคารพ - การดูแล 3R ให้เด็กเด็กๆ ควรได้รับการดูแล 3R คือ
Rhythm จังหวะชีวิตที่สม่ำเสมอเพื่อให้พลังชีวิตแก่เด็ก
Repetition การทำซ้ำ การเลียนแบบ เพื่อให้สิ่งที่เด็กๆ ทำซ้ำๆ นั้นเข้าไปอยู่ในเนื้อในตัว ซึ่งให้ผลต่างจากการท่องจำ
Reverence การเคารพและรู้สึกขอบคุณสิ่งต่างๆ รอบตัว ทำให้หัวใจของเด็กไม่แห้งแล้ง มีความรู้สึกว่าโลกนี้ดีงาม และสามารถมอบความไว้วางใจต่อชีวิตได้ - ในแต่ละวันจะมี Rhythm อย่างไร ที่จะทำให้เด็กรู้สึกปลอดภัยทางใจสำหรับเด็ก 0-3 ปี เราจำเป็นอย่างมากที่จะต้องพิจารณาว่า ในแต่ละวันจะมี Rhythm อย่างไร ที่จะทำให้เด็กรู้สึกปลอดภัยทางใจ
เมื่อเด็กๆ รู้สึกปลอดภัย (safe and secure) เด็กๆ จะเล่นได้ จะออกไปมีปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอกได้ และมีแรงที่จะนำโลกภายนอกเข้าสู่ใจและในกาย - เราจะไปสวนกันทุกสุดสัปดาห์ • เราจะทำอาหารกันทุกวัน…
กิจวัตร เป็นสิ่งที่ทำให้วันหนึ่งแตกต่างไปจากวันอื่นๆ หรือเวลาหนึ่งแตกต่างไปจากเวลาอื่นๆ
ช่วยให้มีบรรยากาศที่อบอุ่นอวลอยู่ในใจได้ ช่วยบ่มเพาะเจตจำนง ความมุ่งมั่นได้
ลองดูตัวอย่างกิจวัตรในแต่ละวันได้ในบทความนี้
Read more… - 🌜 จังหวะชีวิต . . ก่อนนอน ⭐
หากต้องเลือกกิจกรรมเพื่อเริ่มต้นความสม่ำเสมอ ลองเริ่มต้นที่ กิจวัตรก่อนนอนของลูกน้อยกับคุณพ่อคุณแม่
คุณแม่คุณพ่อสามารถช่วยสร้างจังหวะการนอนที่เหมาะสมเป็นกิจวัตรได้ อย่างการพาเข้านอนในเวลาเดิมทุกวัน
Read more… - เธอควรมาที่นี่ในเวลาเดิมเสมอนะ
“ถ้าเธอมาถึง…อย่างเช่นตอนสี่โมงเย็น ประมาณบ่ายสามโมงฉันจะเริ่มมีความสุข ยิ่งเวลาผ่านไปฉันก็ยิ่งมีความสุขมากขึ้น..”
Read more…
อ่าน Rhythm • Repetition • Reverence ทั้งหมด
12 Senses
เป็นพัฒนาการการเติบโตในทางการแพทย์มนุษยปรัชญา กระบวนการสร้างประสบการณ์ผ่านสัมผัสของเด็ก
- เมื่อ “โลกนี้ดี”
เด็กจะ “กล้าหาญ” ที่จะออกไปเผชิญโลกการสร้างพื้นที่ให้ “เหมาะสมและปลอดภัย” จะทำให้เด็กเห็นว่า ต้นไม้ใบหญ้าดี พื้นทรายดี คนรอบข้างดี
เมื่อ “โลกนี้ดี” เด็กจะ “กล้าหาญ” ที่จะออกไปเผชิญโลก
Read more… - ส่งเสริมการเล่น และ Sense of Touchเด็กต้องการสัมผัสทุกสิ่งทุกอย่าง และพวกเขาจะรู้สึกผิดหวังและเสียใจหากถูกห้าม ดังนั้นในช่วงปฐมวัยนี้ (0-7 ปี) จึงควรเก็บของมีค่า แก้วที่เปราะบางแตกง่าย ของชิ้นเล็กๆ จนถูกอมและกลืนได้ ของร้อนจัด และสิ่งของที่อาจเป็นอันตรายให้พ้นมือเด็ก
เพื่อให้เขาสามารถสัมผัสสิ่งของได้อย่างอิสระ โดยไม่ต้องกังวลว่าจะมีอันตรายเกิดขึ้น - เด็กๆ ที่อยู่หน้าจอจะใช้ระบบประสาทเพียง 2 ส่วน จาก 12 ส่วนเด็กๆที่อยู่หน้าจอจะใช้ระบบประสาทเพียง 2 ส่วน คือ การมองเห็นกับการได้ยิน
ในขณะที่ช่วงวัยเด็กๆต้องพัฒนาประสาทสัมผัสผัสสะทั้ง 12 ส่วน เด็กปฐมวัยต้องการการเคลื่อนไหว เพื่อให้ระบบร่างกายพัฒนาได้สมบูรณ์ ทั้งการเต้นของหัวใจ การหายใจ ระบบการย่อยอาหาร และการเชื่อมต่อของเซลล์ประสาทของสมองแต่ละส่วน - A moving child is a learning child.
เด็กที่เคลื่อนไหวคือเด็กที่กำลังเรียนรู้
การเคลื่อนไหวร่างกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาสมอง
อ่าน 12 Senses ทั้งหมด
สำหรับพ่อแม่ และคนในครอบครัว
เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยในการเลี้ยงดูและดูแลเด็กๆ รวมถึงคำถามที่พบบ่อย เพื่อช่วยซัพพอร์ตพ่อแม่และผู้ดูแลเด็กๆ ให้ใจมั่นคง
และช่วยกันซัพพอร์ตให้เด็กๆ เติบโตอย่างเต็มศักยภาพ ด้วยหัวใจที่อ่อนโยนและมีความมั่นคงภายใน
- ☁️ กิจกรรมศิลปะ ระบายสีเวลาเรามองไปที่ท้องฟ้า เราไม่เคยเห็นสีถูกคุมขังเลย เราไม่เคยเห็นสีถูกกรอบเลยในท้องฟ้า เด็กไม่ได้เห็นกรอบ เราจึงยังไม่พูดถึงการสร้างกรอบให้เด็ก ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กๆ มาก
ร่างกายของเด็กจะขยายออกระหว่างที่เติบโต ถ้าเราส่งเสริมให้เด็กขยายออกทางด้านในด้วย หมายถึง ส่งเสริมให้มีอิสรภาพ ยังไม่ใส่กรอบ เด็กจะทำงานกับด้านในได้อย่างดี พลังชีวิตของเด็ก หรือระบบสุขภาพ รวมถึงการหายใจจะเป็นไปได้ดี จึงเป็นที่มาของระบายสีอิสระ ไม่ระบายสีในกรอบ และยังไม่ตั้งโจทย์ให้
Read more…
ดูคลิป - 🎶 ดนตรีที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก คือ ดนตรีที่เกิดขึ้นจากพ่อแม่เป็นอะไรก็ได้ที่มาจากพ่อแม่ แต่งเพลงเองก็ได้ ถ้าเขามีพ่อแม่ที่คอยดูแลและร้องเพลงกับเขา ไม่ต้องเล่นดนตรีก็ได้ เพราะเวลาร้องเพลง ตัวเรากลายเป็นเครื่องดนตรีแล้ว
แต่งเองแล้วร้องกับลูก ร้องอยู่ในบ้านเราบ้านเดียว แค่นี้ลูกก็มีความสุขแล้ว
Read more…
Listen - ความอบอุ่นเป็นหนึ่งในของขวัญที่สำคัญที่สุด ที่เราสามารถมอบให้กับลูกๆ ของเราได้ทุกวันเมื่อเด็กมีความอบอุ่นเพียงพอเท่านั้นจึงจะสามารถใช้พลังงานของพวกเขาเพื่อสนับสนุนการทำงานของสมอง หัวใจ ตับ ปอด และอวัยวะอื่นๆ ที่กำลังพัฒนาได้ ความอบอุ่นเป็นหนึ่งในของขวัญที่สำคัญที่สุดที่เราสามารถมอบให้กับลูกๆ ของเราได้ทุกวัน ทั้งทางร่างกายและจิตใจ
เช่น การสวมหมวกและกางเกงขายาวจากเส้นใยธรรมชาติเป็นสัมผัสที่นุ่มนวล พร้อมกับอ้อมกอดอันอบอุ่น การนวด อาหารอุ่นร้อน และเครื่องดื่มอุ่นๆ
Read more… - เปิดโอกาสให้ลูกน้อยได้ทำผิดบ้าง
“พ่อไม่อยากให้ลูกทำผิด แต่นั่นกลับทำให้ลูกไม่มีโอกาสได้ทำ ได้ทดลองด้วยตัวเอง แม้ว่าจะทำผิดก็ตาม”
Read more… - เล่านิทาน เล่าแล้วให้เด็กรู้ว่าโลกนี้มี ”ความดี”
เราจะระวัง ไม่ใส่เรื่องการแข่งขันหรือการทดลอง หรือลองผิดลองถูกใดๆ ในขณะเล่า เล่าด้วยน้ำเสียงปกติ เรียบๆ แต่แฝงด้วยพลัง ครูเล่าด้วยความปรารถนาดีจริงใจให้เด็กเห็นภาพไปตามจินตนาการ
ในเนื้อหาตัวละครจะแสดงให้เด็กเห็นเองว่า ตัวละครคนนี้ทำแบบนี้จะได้ผลลัพธ์เช่นนี้ โดยไม่ต้องสอนหลังจากเล่าจบแล้ว ปล่อยให้เด็กได้อิ่มเอมอยู่ในโลกของนิทานด้วยตัวเขาเอง นิทานจะประทับอยู่ในใจเด็กและคงจะเห็นผลเข้าสักวัน
Read more… - วางรากฐาน ‘การอ่าน’ ในเด็กให้มั่นคง ..ไม่เร่งอ่านก่อนวัย
ขีดๆ เขียนๆ วาดลากเส้น แล้วจึงอ่าน
มนุษย์เราเริ่มจากพัฒนาภาษา ‘พูด’ ขึ้นก่อน จากนั้นผู้คนจะวาดภาพเพื่อสื่อสารความคิดของพวกเขา ตามด้วยสัญลักษณ์ต่างๆ เช่น อักษรอียิปต์โบราณ ตัวอักษรนามธรรม จนมาถึงตัวอักษรสมัยใหม่ เมื่อมีภาษา ‘เขียน’ ผู้คนจึงเรียนรู้ที่จะ ‘อ่าน’
Read more… - จังหวะชีวิตที่ดี คือ การทำให้สอดคล้องไปกับโลกและธรรมชาติจังหวะชีวิตที่ดีคือจังหวะที่สัมพันธ์กับโลก ในการจัดจังหวะเวลาของเด็กนั้น หากสามารถจัดให้สอดคล้องกับความเป็นไปของโลกกับธรรมชาติ และเวลาของพ่อแม่ และสามารถรักษาจังหวะเวลา ทำเป็นกิจวัตรได้ จะทำให้เด็กมีความมั่นคง นิ่ง รู้สึกปลอดภัย และหยุดความวุ่นวายที่ทำให้เขาไม่สามารถอยู่นิ่งได้
เด็กจะเป็นอย่างไร จังหวะของคุณพ่อคุณแม่ มีส่วนสำคัญมาก - แต่ละช่วงวัยมีหัวใจที่ต่างกัน จึงต้องการรูปแบบการเรียนรู้ที่ต่างกัน
แต่ละช่วงวัยมีหัวใจที่ต่างกัน จึงต้องการรูปแบบการเรียนรู้ที่ต่างกัน
0-7 ปี
‘เรียนรู้ผ่านการเลียนแบบ และการเคลื่อนไหว’
หัวใจของช่วงวัยนี้ คือ ความดี การได้เล่นอิสระ การเลียนแบบผู้ใหญ่ การใช้ร่างกาย
7-14 ปี
‘เรียนรู้ผ่านจินตนาการและความรู้สึก’
หัวใจของวัยนี้ คือ ความงาม
Read more… - ยิ่งเรียนเร็วไม่ได้แปลว่ายิ่งดี
การให้เด็กเรียนเร็วกว่าช่วงวัย ไม่ได้แปลว่า ดี แต่เหมือนกับการให้เด็กใส่เสื้อผ้าที่ ‘ไม่พอดีตัว’ อยู่เสมอ
สิ่งสำคัญไม่ใช่ให้ รู้มากที่สุด เร็วที่สุด
แต่คือการมองเห็นคุณค่าของพัฒนาการตามช่วงวัยของมนุษย์ แต่ละวัยมีสิ่งที่พัฒนาอย่างเหมาะสมอยู่ เมื่อผ่านช่วงวัยนั้นไปแล้ว เราจะย้อนกลับมาซ่อมไม่ได้ง่ายๆ
เราไม่สามารถเร่งให้ดอกไม้บานก่อนเวลา ให้เด็กได้เติบโตในจังหวะของเขาเอง
เพราะความเข้าใจที่ลึก เกิดจาก ‘รากที่มั่นคง’ เติบโตในจังหวะที่เหมาะสมและอ่อนโยนกับวัย
Read more…
อ่านเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย สำหรับพ่อแม่และคนในครอบครัว ทั้งหมด
สำหรับครู / ผู้ทำงานกับเด็ก
เราสามารถซัพพอร์ตเด็กให้เด็กๆ เติบโตอย่างเต็มศักยภาพ ด้วยหัวใจที่อ่อนโยนและมั่นคงภายในได้
- ☁️ กิจกรรมศิลปะ ระบายสีเวลาเรามองไปที่ท้องฟ้า เราไม่เคยเห็นสีถูกคุมขังเลย เราไม่เคยเห็นสีถูกกรอบเลยในท้องฟ้า เด็กไม่ได้เห็นกรอบ เราจึงยังไม่พูดถึงการสร้างกรอบให้เด็ก ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กๆ มาก
ร่างกายของเด็กจะขยายออกระหว่างที่เติบโต ถ้าเราส่งเสริมให้เด็กขยายออกทางด้านในด้วย หมายถึง ส่งเสริมให้มีอิสรภาพ ยังไม่ใส่กรอบ เด็กจะทำงานกับด้านในได้อย่างดี พลังชีวิตของเด็ก หรือระบบสุขภาพ รวมถึงการหายใจจะเป็นไปได้ดี จึงเป็นที่มาของระบายสีอิสระ ไม่ระบายสีในกรอบ และยังไม่ตั้งโจทย์ให้
Read more…
ดูคลิป - นิทาน คือ อาหารหล่อเลี้ยงดวงจิต
การเล่านิทานของครูจะเป็นไปอย่างสงบ เพื่อให้เด็กสามารถซึมซับสิ่งต่างๆ ในนิทานมากกว่าที่จะให้อารมณ์
สิ่งที่เด็กมีประสบการณ์ผ่านการฟังนิทานไม่ใช่แค่ความรู้ ความสนุกสนาน แต่เป็นประสบการณ์ทางใจซึ่งมีชีวิตชีวาประหนึ่งดังเหตุการณ์จริงๆ กำลังเกิดขึ้นเบื้องหน้า - การทำซ้ำสำหรับเด็กเป็นเครื่องยืนยันว่า สิ่งที่เขาทำนั้นเป็นเรื่องที่ดีและเหมาะสมแล้วการทำซ้ำสำหรับเด็กนั้นเป็นเครื่องยืนยันว่าสิ่งที่เขาทำนั้นเป็นเรื่องที่ดีและเหมาะสมแล้ว และจงทำต่อไปอย่างไม่ยอมแพ้ นอกจากนี้ยังทำให้เด็กได้เรียนรู้ข้อบกพร่องที่เขาจะต้องแก้ไขในครั้งต่อๆ ไป…
- เล่านิทาน เล่าแล้วให้เด็กรู้ว่าโลกนี้มี ”ความดี”เราจะระวัง ไม่ใส่เรื่องการแข่งขันหรือการทดลอง หรือลองผิดลองถูกใดๆ ในขณะเล่า เล่าด้วยน้ำเสียงปกติ เรียบๆ แต่แฝงด้วยพลัง ครูเล่าด้วยความปรารถนาดีจริงใจให้เด็กเห็นภาพไปตามจินตนาการ
ในเนื้อหาตัวละครจะแสดงให้เด็กเห็นเองว่า ตัวละครคนนี้ทำแบบนี้จะได้ผลลัพธ์เช่นนี้ โดยไม่ต้องสอนหลังจากเล่าจบแล้ว ปล่อยให้เด็กได้อิ่มเอมอยู่ในโลกของนิทานด้วยตัวเขาเอง นิทานจะประทับอยู่ในใจเด็กและคงจะเห็นผลเข้าสักวัน
Read more… - เพลง และบทนำ ที่ช่วยเกริ่นเข้าสู่เรื่องราว ชวนพาเด็กๆ ฝันไปกับโลกนิทานได้เวลาของโลกนิทาน
สะพานสายรุ้งทอดยาว
จากดวงดาวสู่ตัวเจ้า
จากตัวเจ้าสู่ดวงดาว
มานั่งฟัง มาล้อมวง
กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว ยังมีเรื่องราวเกิดขึ้น ณ ที่แห่งหนึ่ง และเรื่องราวเหล่านี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกๆ ที่
Read more… - วางรากฐาน ‘การอ่าน’ ในเด็กให้มั่นคง ..ไม่เร่งอ่านก่อนวัยขีดๆ เขียนๆ วาดลากเส้น แล้วจึงอ่าน
มนุษย์เราเริ่มจากพัฒนาภาษา ‘พูด’ ขึ้นก่อน จากนั้นผู้คนจะวาดภาพเพื่อสื่อสารความคิดของพวกเขา ตามด้วยสัญลักษณ์ต่างๆ เช่น อักษรอียิปต์โบราณ ตัวอักษรนามธรรม จนมาถึงตัวอักษรสมัยใหม่ เมื่อมีภาษา ‘เขียน’ ผู้คนจึงเรียนรู้ที่จะ ‘อ่าน’
Read more… - แต่ละช่วงวัยมีหัวใจที่ต่างกัน จึงต้องการรูปแบบการเรียนรู้ที่ต่างกันแต่ละช่วงวัยมีหัวใจที่ต่างกัน จึงต้องการรูปแบบการเรียนรู้ที่ต่างกัน
0-7 ปี
‘เรียนรู้ผ่านการเลียนแบบ และการเคลื่อนไหว’
หัวใจของช่วงวัยนี้ คือ ความดี การได้เล่นอิสระ การเลียนแบบผู้ใหญ่ การใช้ร่างกาย
7-14 ปี
‘เรียนรู้ผ่านจินตนาการและความรู้สึก’
หัวใจของวัยนี้ คือ ความงาม
Read more… - ยิ่งเรียนเร็วไม่ได้แปลว่ายิ่งดีการให้เด็กเรียนเร็วกว่าช่วงวัย ไม่ได้แปลว่า ดี แต่เหมือนกับการให้เด็กใส่เสื้อผ้าที่ ‘ไม่พอดีตัว’ อยู่เสมอ
สิ่งสำคัญไม่ใช่ให้ รู้มากที่สุด เร็วที่สุด
แต่คือการมองเห็นคุณค่าของพัฒนาการตามช่วงวัยของมนุษย์ แต่ละวัยมีสิ่งที่พัฒนาอย่างเหมาะสมอยู่ เมื่อผ่านช่วงวัยนั้นไปแล้ว เราจะย้อนกลับมาซ่อมไม่ได้ง่ายๆ
เราไม่สามารถเร่งให้ดอกไม้บานก่อนเวลา ให้เด็กได้เติบโตในจังหวะของเขาเอง
เพราะความเข้าใจที่ลึก เกิดจาก ‘รากที่มั่นคง’ เติบโตในจังหวะที่เหมาะสมและอ่อนโยนกับวัย
Read more… - เราไม่ได้สอนศิลปะเด็ก แต่เราให้เด็กมาเอาศิลปะในตัวครู
สิ่งสำคัญคือการพาเด็กได้รับศิลปะนี้ด้วยความงาม ด้วยรอยยิ้ม คำพูด การเรียนรู้ที่นุ่มนวล คุณภาพภายในเหล่านี้เกิดจากการฝึกฝนตนเองของผู้ใหญ่
Read more…
จะให้เด็กๆ ห่างไกลจอได้อย่างไร
ถ้าไม่อยากให้เด็กดูทีวี เล่นมือถือ จะทำอย่างไรได้บ้าง
How would you change yourself ?
เราจะซัพพอร์ตเด็กได้ดีขึ้นมาก หากเราเปลี่ยนแปลงพัฒนาตัวเอง
ที่สำคัญ คือ เราจะพัฒนาตัวเองด้วยใจที่สบายด้วย เพราะเด็กจะซึมซับบรรยากาศในใจเราไปเช่นกัน
แบบฝึกหัดสำหรับพัฒนาตัวเอง
เปลี่ยนแปลงตัวเอง
บทเพลง
- ⛅ เพลง ยามเช้าแสงตะวันฉายยามเช้าอันสดใส
พากิ่งใบไม้ต้องลมอุ่น
และหยดน้ำค้างเกาะพราวพร่างพราย
เติมความสดใสให้ผืนดิน - 🍌 เพลง กล้วยบวชชีกล้วยบวชชี อร่อยดี
ฉันชอบกินทุกที
กินแล้วตัวอ้วนพี
อร่อยดี - ⛰️ เพลง ฉันชอบดูภูเขาฉันชอบดูภูเขา
ฉันชอบดูทะเลใหญ่
ฉันชอบดูดอกไม้
ฉันชอบดูสิ่งสวยงาม
ฉันชอบดูทุกๆ อย่าง
ที่ธรรมชาติสร้างมา - 🐦 เพลง นกเล็กๆนกเล็กๆ ร้องเพลงบนต้นไม้
ฟังซิ ฟังซิ ฟังเสียงเพลง
จิ๊บๆ จิ๊บๆ จิ๊บ จิ๊บๆ จิ๊บ
จิ๊บๆ จิ๊บๆ จิ๊บ จิ๊บๆ จิ๊บ
นกเล็กๆ ร้องเพลงบนต้นไม้
ฟังซิ ฟังซิ ฟังเสียงเพลง
Read more . . - หัวใจของการร้องประสานเสียง คือ ทักษะในการฟัง
การร้องเพลงแบบล้อไล่ที่มีเนื้อหาที่ดีงาม จะเป็นสิ่งที่ปลูกฝังลงไปในหัวใจของเด็กได้เป็นอย่างดี บทเพลงที่ขับร้องผ่านการร้องแบบประสานเสียงนั้น เป็นเสมือนการร่วมกันทำงานเป็นทีม ต้องรู้จักการฝึกฟังผู้อื่น และมั่นคงในตัวเองไปพร้อมกันอย่างสมดุล
Read more… - ตัวอย่างเพลง Round, Choir, Body percussion• เพลงร้องไล่ (Round / Canon)
• เพลงประสานเสียง (Choir)
• Body Percussion
Read more… - 🌳 บทกลอนต้นไม้ในป่าใหญ่ในป่าแห่งหนึ่ง มีต้นไม้อยู่ต้นหนึ่ง
และต้นไม้ก็เป็นส่วนหนึ่งของป่า…
เป็นกิจกรรมที่ทรงพลังมากในการเสริมสร้างความมั่นคงภายในของเด็ก และยังช่วยส่งเสริมความจำและการเรียนรู้ในระยะยาวได้ดี
View and read more… - เพลง และบทนำ ที่ช่วยเกริ่นเข้าสู่เรื่องราว ชวนพาเด็กๆ ฝันไปกับโลกนิทาน
ได้เวลาของโลกนิทาน
สะพานสายรุ้งทอดยาว
จากดวงดาวสู่ตัวเจ้า
จากตัวเจ้าสู่ดวงดาว
มานั่งฟัง มาล้อมวง
กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว ยังมีเรื่องราวเกิดขึ้น ณ ที่แห่งหนึ่ง และเรื่องราวเหล่านี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกๆ ที่
Read more… - 🌄 เพลง Morning has come
6 Exercises
แบบฝึกหัดสำหรับพัฒนาตัวเอง 6 อย่าง โฟกัสเดือนละอย่าง ทำทุกวันตลอดเดือน
พวกเราเริ่มทำเดือน เม.ย. 2566 หลังเรียนจบเทอมเลยค่ะ
- 6 Exercises : Basic for self developmentแบบฝึกหัดสำหรับพัฒนาตัวเอง 6 อย่าง แบ่งทำเดือนละอย่าง ช่วยเปิดจักระหัวใจได้
- ✏️ 1) Look at a simple man-made objectนั่งมองวัตถุเรียบง่ายที่คนทำ เป็นเวลา 5 นาที ในตอนเช้า
- ⌛ 2) Control of will through thinking : ทำในเวลาเดียวกัน ทุกวันทำสิ่งหนึ่งที่ไม่มีประโยชน์อะไรเลย ในเวลาเดียวกันทุกวัน โดยไม่ตั้งนาฬิกาปลุก
- 🙂 3) Control the outer expressionในแต่ละวัน ถ้ามีเรื่องอะไรมากระทบ เราจะไม่แสดงอาการ แต่ไม่กดความรู้สึก
- 😊 4) Positivity : ทัศนคติด้านในNo matter what happen, we will find the positive.
- 💛 5) Open-mindedness : เปิดกว้าง แต่ไม่หูเบามีใจเปิดกว้าง มองหาความเป็นไปได้ในสิ่งที่ดูเหมือนว่าเป็นไปไม่ได้
เด็กๆ เรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว เพราะเค้าเปิดกว้างมาก
Read more… - 💖 6) Try to do all of them together : ทำทุกข้อในทุกวันTry to do all of them together : ทำทุกข้อด้วยกันเลยในทุกวัน
8 Exercises
แบบฝึกหัดสำหรับพัฒนาตัวเอง 8 อย่าง ทำวันละอย่าง
เพื่อส่งเสริมการคิดให้ชัด พูดให้กระจ่าง
- 8 Exercises : 8 Right things{ The Eight-Fold Path }
คิดให้ชัด เหมาะสม และพูดให้กระจ่าง
แบบฝึกหัดสำหรับพัฒนาตัวเอง 8 อย่าง ทำวันละอย่าง
ช่วยเปิดจักระคอได้ - 🪐 Saturday : Right Thoughtวันเสาร์ : คิดอย่างเหมาะสม
• ใส่ใจในความคิดของเรา คิดเฉพาะเรื่องสำคัญ
• แยกความรู้สึกกับความจริงออกจากกันได้ แยกแยะความคิดที่เป็นแก่นสารออกจากที่ไร้แก่นสาร
ขณะฟัง
• ให้ภายในเงียบสนิท
• เว้นจากการคาดหวังว่าความคิดเห็นของผู้อื่นจะสอดคล้องกับเรา ละเว้นการวิจารณ์แม้ในความคิดและความรู้สึก - ☀️ Sunday : Right Judgementวันอาทิตย์ : มีดุลพินิจที่ถูกต้อง
• ไม่ด่วนตัดสิน/ตัดสินใจ มองให้รอบ
• ก้าวข้ามความชอบไม่ชอบ
• เมื่อเรามั่นใจแล้วว่าเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้อง ก็ต้องยึดมั่นในการตัดสินใจนั้นอย่างแน่วแน่มั่นคง - 🌙 Monday : Right Wordวันจันทร์ : มีคำพูดที่เหมาะสม
• พูดเฉพาะสิ่งที่มีความหมาย
• ไม่พูดมากเกินหรือน้อยเกิน
• ไตร่ตรอง พิจารณาถึงทุกแง่มุม ก่อนพูดออกมา
ขณะฟัง
• ฟังก่อน แล้วค่อยสะท้อนสิ่งที่เพิ่งถูกพูดออกมา - ⚪ Tuesday : Right Actionวันอังคาร : การกระทำชอบ
• การกระทำของเราส่งผลต่อผู้คนรอบตัวเราอย่างไร
• สิ่งที่เราทำ กลมกลืนกับสิ่งที่ดำเนินอยู่ไหม รบกวนใครหรือเปล่า
• พิจารณาอย่างถี่ถ้วนก่อนจะสนองสถานการณ์ เพื่อประโยชน์สุขของเพื่อนมนุษย์ทั้งมวล ตลอดไป
• ประเมินอย่างถี่ถ้วนถึงผลของการกระทำก่อน - 🌑 Wednesday : Right Organizationวันพุธ : จัดการชีวิตอย่างเหมาะสม
เราจัดการชีวิตของเราอย่างไร ไม่ให้เร่งรีบเกิน ไม่ขี้เกียจเกิน เพื่อจะได้มีความก้าวหน้าในชีวิต + มีเวลาสะท้อนตัวเอง
มองชีวิตว่าเป็นหนทางการทำงานเพื่อยกระดับจิตใจและประพฤติตามนั้น - 🌟 Thursday : Right Effortวันพฤหัส : เพียรพยายามอย่างเหมาะสม
• เราได้ดำเนินชีวิตเพื่อเป้าหมายที่สูงขึ้นไหม เราพูดและทำในสิ่งเดียวกันไหม
• ไม่ควรทำอะไรที่เกินความสามารถของเรา แต่ไม่ควรละเว้นไม่ทำสิ่งที่อยู่ในวิสัยที่จะทำได้
• พยายามพัฒนาตนเองจนภายหลังสามารถที่จะช่วยเหลือและแนะนำผู้อื่น แม้ว่าอาจจะยังทำไม่ได้ในอนาคตอันใกล้ก็ตาม - 🌕 Friday : Right Memoryวันศุกร์ : ระลึกชอบ
(จดจำได้ว่าเรียนรู้อะไรจากประสบการณ์)
• พยายามเรียนรู้ให้มากที่สุดจากชีวิต เราเรียนรู้ได้จากทุกคน หากเราใส่ใจพอ
• เราเรียนรู้จากประสบการณ์ และจำสิ่งที่เรียนรู้ได้ไหม
• หากเราทำสิ่งใดพลาดหรือบกพร่อง จงให้มันกลายเป็นเครื่องจูงใจเราทำมันให้ดีขึ้น สมบูรณ์ขึ้นในภายหลัง - 🪞Reflect : สะท้อนตัวเอง เป็นระยะหันมองภายในจิตเป็นระยะ แม้จะเพียงชั่วห้านาทีในแต่ละวัน ณ เวลาเดียวกัน
• หรือมองเข้าไปในตัวเอง และย้อนมองว่าใน 7 วันที่ผ่านมา เราปฏิบัติแต่ละแบบฝึกหัดเป็นอย่างไรบ้าง
• ในการทำเช่นนี้เราควรจมลึกลงสู่ตัวเอง หารือกับตัวเองอย่างถี่ถ้วน ทดสอบและสร้างหลักการของชีวิตของเรา
• คิดทบทวนว่าเรารู้หรือไม่รู้อะไร ชั่งประเมินหน้าที่ ความบกพร่องของเรา
: อย่าหลงผิดคิดว่าเราทำสิ่งใดได้ดีแล้ว แต่ให้พยายามทำให้ดียิ่งๆ ขึ้นไป
เพจและเว็บไซต์ ที่เกี่ยวกับวอลดอร์ฟ
เรียนรู้จากมนุษยปรัชญา
เนื้อหาสาระพื้นฐานมนุษยปรัชญา
จัดทำโดยทีมงานปัญโญทัย ในนามชมรมมนุษยปรัชญา ประเทศไทย
อนุบาล / บ้านเรียน แนววอลดอร์ฟ
โรงเรียนปัญโญทัย
ถ.สุขาภิบาล 5 ซอย 32 (แยก 10)
เขตสายไหม กทม.
รับสมัครเด็ก 3 ขวบครึ่ง – 18 ปี
Waldorf school
ศูนย์การเรียนศิริ์รัถยา
ถ.สุขาภิบาล 5 ซอย 32 (แยก 10)
เขตสายไหม กทม.
รับสมัครเด็ก 3 ขวบครึ่ง – ป.6
Waldorf learning center
ศูนย์การเรียนฮอมขวัญ
อ.แม่ริม จ.เชียงใหม่
รับสมัครเนิร์สเซอรี่ (2 ขวบขึ้นไป) ถึง มัธยม 2
Waldorf learning center
ศูนย์การเรียน Kinder+Garten และบ้านจิตร่มเย็น
อ.ทุ่งสง จ.นครศรีธรรมราช
รับสมัครเด็ก 2-6 ขวบ
Waldorf-inspired
บทความที่น่าสนใจ
Waldorf for Early Childhood
เนื้อหาหลักจากโปรแกรมอบรมปฐมวัยวอลดอร์ฟ (Waldorf for Early Childhood Course)
สอนโดยครู Jill Tina Taplin, ครู Kathy McFarlane (ปี 2565-2567)
แปลได้อย่างประทับใจโดย ครูเอ รวิมาศ ปรมศิริ
โดยจับประเด็นที่น่าสนใจมาให้เข้าใจง่าย ในระยะเวลาสั้นๆ พร้อมวิธีที่สามารถนำไปปฏิบัติได้เลย
(พวกเราเขียนเนื้อหาตามความเข้าใจของผู้เขียน ตรวจทานกันเองในทีม ครูและผู้แปลไม่ได้ตรวจทานให้นะ)
รวมถึงเนื้อหาจากการอบรมดนตรีบำบัด ดนตรีในโรงเรียนวอลดอร์ฟ การแพทย์มนุษยปรัชญา จากเพจศิลปะด้านใน และอื่นๆ ของสายมนุษยปรัชญา (Anthroposophy) ด้วย